الذكاء العاطفي في الطفولة: بناء أسس قوية في سنوات ما قبل المدرسة شخص بالغ وطفل يجلسان على الأرض ويلعبان بألعاب بناء ملونة، ويقومان بتبادل التحية العالية. خلفهما رفوف تحتوي على كتب وزخارف. الذكاء العاطفي في الطفولة: بناء أسس قوية قبل المدرسة 😊الذكاء العاطفي يعني الطفل يعرف إيش يحس، ليش يحس كذا، وإيش يسوي بمشاعره. الطفل الذكي عاطفياً ينجح دراسياً واجتماعياً أكثر حتى من الطفل الذكي أكاديمياً بس.ليش مهم قبل المدرسة؟أساس العلاقات: اللي يعرف يسمي شعوره "أنا زعلان" بدل ما يضرب، يقدر يكون صداقات ويحل مشاكله.الجاهزية للتعلم: الطفل اللي يعرف يهدي نفسه لما يتوتر، يقدر يركز مع المعلمة ويتعلم أسرع.الوقاية من السلوك العدواني: يفهم إن الغضب طبيعي، لكن الضرب والصراخ مش الحل.تقوية الثقة: لما يفهم نفسه يحس إنه مسيطر، مو مشاعره هي اللي تسيطر عليه.5 خطوات عملية لبناء الذكاء العاطفي1. سمّي المشاعر: اصنعي له قاموس مشاعربدل "لا تصيح" قولي: "شكلك زعلان لأن المكعبات طاحت". استخدمي الوجوه: اطبعي وجوه فرحان، زعلان، غضبان، خايف، متفاجئ. خليه يشاور على وجهه اليوم.المراية: لما يبكي خليه يشوف نفسه بالمراية: "وجهك يقول إنك متضايق". يربط الشكل الداخلي بالخارجي.2. كوني قدوة في التعبير عن مشاعرك"أنا محبطة لأن الكيكة انحرقت، بأخذ نفس وأهدأ". لما يشوفك تسمي شعورك وتتعاملي معاه، يقلدك. لا تقولي "أنا مو زعلانة" ووجهك يقول العكس. الأطفال يقرؤون الوجه قبل الكلام.3. علميه أدوات التهدئة "صندوق الهدوء"لما يغضب، المخ يقفل. لازم نهدي الجسم أول عشان نعرف نتفاهم.تنفس الشمعة: "تخيل كفك شمعة، انفخ عليها شوي شوي عشان ما تنطفي بسرعة". عناق الفراشة: يضرب كتوفه بيديه بالتبادل.ركن الهدوء: زاوية فيها مخدة، قصة، كرة ضغط. يروح لها لما يحس إنه بيعصب مش كعقاب.4. القصص ولعب الأدوارالقصص: "كيف برأيك حست ليلى لما الذئب أكل جدتها؟". القصص تخليه يعيش مشاعر غيره بأمان.الدمى: "الدبدوب زعلان لأن صاحبه ما لعب معاه، إيش نسوي؟" يحل مشكلة الدبدوب ويتعلم يحل مشكلته.5. التعاطف: "حط نفسك مكانه"لو أخذ لعبة أخوه، لا تصرخي. قولي: "أخوك الحين حزين لأنك أخذت لعبته بدون إذن. شوف وجهه. إيش ممكن نسوي عشان يفرح؟". كذا يربط فعله بشعور غيره.أخطاء تطفي الذكاء العاطفي"الرجال ما يبكي": تحجر مشاعره ويتعلم يكبت.السخرية من خوفه: "تخاف من ذبابة؟" يتعلم يخبي مشاعره عنك.تشتيته فوراً: يبكي تعطيه جوال. ما يتعلم يتعامل مع الشعور، يتعلم يهرب منه.أوراق عمل وألعاب تفاعليةالهدفالنشاطتسمية المشاعرورقة وجوه: يلون الوجه اللي يشبه شعوره اليومفهم السببصل الموقف بالشعور: صورة ولد طاح دراجته → وجه حزينأدوات التهدئةلوحة "لما أغضب أقدر": يلون 3 خيارات: أتنفس، أحضن ماما، أرسمالتعاطفقصة بدون كلام مصورة، نسأل: "كيف حاس الولد هنا؟ ليش؟"قاعدة ذهبية: ما نقدر نمنع الطفل من الزعل والغضب والخوف. لكن نقدر نعلمه "إيش يسوي" لما تجيه هذي المشاعر. هذا هو الذكاء العاطفي 😊تبغي أجهز لك "ركن الهدوء" بورقة عمل قابلة للطباعة؟

الذكاء العاطفي في الطفولة: بناء أسس قوية في سنوات ما قبل المدرسة

مقدمة الذكاء العاطفي هو من أهم المهارات التي يحتاج الأطفال إلى اكتسابها خلال سنوات ما قبل المدرسة. يعتبر تطوير الذكاء العاطفي أساسًا لبناء شخصيات قوية ومستقرة قادرة على مواجهة تحديات

اقرأ المزيد